为了普及中医药知识,传承中医药文化,满足社区居民不断增长的健康需求,引导新时代大学生坚定文化自信,担当使命,奋发有为。10月26日上午,南京中医药大学泰州校区中医学院学生党支部联合药学院学生党支部,组织开展了“传岐黄薪火,享健康生活”中医药康养志愿服务活动,在泰州市医药高新区西湖翠苑社区进行。
一、中医药文化小课堂
在“药食同源”的主题讲座中,李秋缘同学以其深入浅出的讲解方式,赢得了在场居民的广泛赞誉。她不仅深入介绍了中药文化的丰富内涵,还细致解读了中药的四气五味和这些药性如何影响人体的阴阳平衡。激发了大家对健康饮食的兴趣和热情,纷纷表示要将这些知识应用到日常生活中,改善自己和家人的生活质量。
黄子益同学则为大家分享了“节气养生”相关知识,他以生动的语言和丰富的实例,深入探讨了如何根据二十四节气调整饮食和生活习惯,以达到保健效果。秋季是养肺的好时机,适合多吃润燥食物,以增强抵抗力,同时要早睡,帮助身体更好地适应气温变化。居民们听得津津有味,收获满满。
二、中医药特色服务
在中医药特色服务区的活动现场,同学们为居民们提供了一场丰富多彩的中医药体验。大家精心准备了多种养生药茶,每一种茶都针对不同的健康需求和体质,旨在通过日常饮品来调理身体。如胖大海罗汉果金银花茶具有清热解毒、利咽润喉的特点,适合经常感到咽喉不适或需要清肺热的居民。同学们耐心讲解,并教授居民朋友如何根据个人口味调整配方。
艾灸是一种传统的中医外治法,通过点燃艾绒或艾条,利用艾草的温热性质和药效,对特定的穴位进行温和的熏蒸,以达到温经散寒、调和气血、强身健体的效果。同学们利用自己的专业知识,为居民们提供了个性化的艾灸治疗,帮助缓解肌肉疼痛和改善血液循环。对于改善关节疼痛,增强免疫力有着显著效果。
耳穴埋籽服务也是活动中的一大亮点。同学们耐心地为居民在特定穴位上贴上耳穴贴,帮助他们改善睡眠、缓解压力。
现场还提供了血压测量、推拿保健等服务。不仅让居民们体验到了中医药的独特魅力,还增强了他们对健康生活方式的认识。居民们体验服务的同时,也学习到了如何将中医药知识融入日常生活中,以实现更好的自我保健和健康管理。
本次活动不仅实现了中医药服务进社区,使居民对药食同源的中药知识有了更深入的了解,还进一步传承和弘扬了中华瑰宝——中医药文化。党支部将持续发挥党员的先锋模范作用,充分展现专业优势,让党员“登台”,让服务“先行”,大力弘扬中医药文化,广泛宣传中医药的发展成就,让中医药文化入脑入心,实现党建与专业的深度融合。